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透明ペンケース プラタイプ

サイズ
W64×H184×D25mm
特徴
シンプルで飽きのこない横型タイプ
乳白色の無印ペンケース

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新着情報

一覧

2021.12.01同友会グループ
同友会栄養士連載食事プラスワン第27回を掲載。
2021.11.25同友会グループ
同友会メディカルニュース2021年12月号を掲載しました。
2021.11.15同友会グループ
保健師コラム「小石川の健康散歩道」第33回を掲載しました。
2021.11.02同友会グループ
11/30文天ゼミOnline『超高齢化が進む日本における健康寿命延伸のために』開催

同友会メディカルニュース / 医療と健康(老友新聞)

小石川の健康散歩道

第33回
快眠のための寝具について
第32回
マスクと肌トラブル
第31回
腸内環境を整えよう~腸活のススメ~
第30回
手洗い・消毒後は、保湿をセットで手荒れを予防
第29回
心を満たす食卓が鍵
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『コロナ太り』を解消!要因を知って具体的な対策に
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外出自粛期間を乗り切るコツ 運動編
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飛行機内の湿度は砂漠よりも低い?!
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「お料理」のススメ
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階段利用で歩数UP・プチ筋トレ♪
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釣って食べる!海釣りのオススメ~船酔い(乗り物)酔い対策編~
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素敵な和菓子
第21回
『デンタルケアから始める健康管理』
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第19回
本当の血圧はどれくらい? ‐意外と知らない血圧上昇の原因‐
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五感を働かせ、楽しみながらの英語習得!認知症予防にも効果的!?
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「素敵な靴は、素敵な場所に連れて行ってくれる」って本当?!
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今、スポーツ観戦がアツイ!
第15回
釣って食べる!海釣りのオススメ ~運動編~
第14回
太鼓に感動!
第13回
運動前の糖質摂取―大事なのは種類とタイミング―
第12回
体質は遺伝する、習慣は伝染する。
第11回
新生活を迎える時ほど大切に!家族・身近な相手とのコミュニケーション
第10回
もっと気軽に健康相談♪
第9回
食材で季節を感じてみませんか?
第8回
夏の日差しを楽しむために
第7回
休日は緑を求めて…
第6回
お風呂好きは日本人だけ?
第5回
気分の高揚を求めて
第4回
みなさん、趣味はありますか?
第3回
休み明けの朝だってすっきりさわやか、そんな生活への...
第2回
忙しい日々こそ、1日をふりかえること。
第1回
少しの工夫で散歩が変わる!

季刊誌「お元気ですか」

2021年10月号
  • 私の健康法
    モントリオールオリンピック金メダリスト 白井 貴子さん
  • 慢性腎臓病(CKD)
    ~進行因子と心血管病との関連、健診受診後のケアについて~
    医療法人社団 同友会 春日クリニック・深川クリニック医師
    日本腎臓学会腎臓専門医 出崎 雄也
  • 疲れている時こそバランスの良い食事を
  • 腰痛予防・解消ダイナミックストレッチ~全身水平移動~
  • ちょっとしたきっかけで行動が変わるナッジ理論のご紹介
  • パラカヌー瀬立モニカ選手
    東京2020パラリンピック カヌー女子KL1に出場!

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がん患者の治療と仕事の両立への
優良な取組を行う企業表彰
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